ÉMOTIONNEL                      7 jours pour rendre votre vie époustouflante

Qui ne souhaite pas être heureux? Oui j'avoue la question est un peu stupide.

Si je vous disais que vous avez à portée de mains des outils tout simples pour y arriver.

Si vous preniez conscience que chaque jour de la semaine apporte son lot de bonnes choses.

Vous avez tous la possibilité de cultiver le bonheur. vous ne me croyez pas? alors lisez ce qui suit.

1. LUNDI la journée des pensées bienveillantes

Je ne sais pas si vous le savez mais en moyenne vous avez 50 000 pensées qui vous traversent l'esprit par jour. C'est beaucoup. Évidemment vous ne captez pas les 50 000 mais une grande partie arrive à vous atteindre. Du coup chaque lundi prenez la bonne habitude d'avoir de bonnes pensées, envers vous d'abord mais aussi envers les autres. Refusez de prêter attention à toutes les pensées négatives qui peuvent arriver. Ne jugez pas, faites preuve de bienveillance et d'empathie.

 

2. MARDI la journée pour savourer

Réveillez vous en prenant conscience de la chance que vous avez, d'être vivant, de respirer, d'avoir un toit, des vêtements etc.... Soyez reconnaissant de tout ce qui vous arrive dans cette journée et savourez les bons moments, les situations particulières, le temps passé avec d'autres... etc

 

3. MERCREDI la journée superman

Chaque mercredi enfilez votre cape de justicier et en avant pour les bonnes actions. Soyez gentil, laissez un pourboire, faites des cadeaux sans raisons apparentes, faites des compliments, offrez un café à quelqu'un, etc etc etc... Cherchez toutes les occasions de faire le bien autour de vous.

 

4. JEUDI la journée du merci merci merci

Le jeudi vous allez passer votre temps à dire merci de la façon la plus sincère qui soit et pour tout ce que vous allez faire. Faites comme Einstein, vous marchez dans la rue? dites merci à chaque fois que votre pied touche le sol. Cherchez toutes les occasions de dire merci aux autres. Le mot Merci a un pouvoir étonnamment puissant . Vous pouvez donc en user et en abuser ce même jour.

 

5. VENDREDI la journée des bons sentiments

Tout au long de cette journée faites attention à ce que vous ressentez. Écoutez vous et essayer de faire des choses qui vous rendent heureux. Vous devriez vous sentir différent en ayant la sensation de vibrer intensément et en rayonnant autour de vous.

 

6. SAMEDI la journée du KIF

Chaque samedi octroyez vous une " tartine de kif" en clair amusez vous!!. C'est la journée pour vous faire plaisir, pour rire, pour vous amuser. Allez y chantez, dansez, détendez vous pour éliminer la négativité. La vie est un jeu, alors jouez!!!

 

7. DIMANCHE la journée bilan

Prenez le temps, c'est dimanche. Profitez en pour faire un résumé de tout ce qui s'est passé durant la semaine. Pointez votre attention sur toutes les bonnes choses qui l'on ponctuée. Quand c'est fait projetez vous sur la prochaine semaine et imaginant toutes les bonnes choses qui pourraient vous arriver. Enfin prenez le temps pour vous reposer.

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Commentaires: 2
  • #1

    KARLA LOVELL (lundi, 19 mars 2018 14:43)

    I want to use this opportunity to thank Dr Zuma Zuk for helping me to will the lottery.I have been playing lottery for the past 6 years now and the only big money I have ever won was 7000$ ever since then I have not been able to win again and I was so upset and I need help to win the lottery so I decided to go to a friend of mine call lipa, and she introduce me to Dr Zuma Zuk, there I saw so many good talk about this man called Dr Zuma Zuk of how he have cast spell for people to win the lottery.I contact him also and tell him I want to win a lottery he cast a spell for me which I use and I play and won 50million GBP.I am so grateful to this man just incase you also need him to help you win, you can contact him through his email: spiritualherbalisthealing@gmail.com anytime or Whatsapp him :+2349055637784 is my part of promise I made, that if I win I tell the word how I win my game.

  • #2

    Jessica Smith (lundi, 08 octobre 2018 10:08)

    Après sept ans de relation avec Wilson, il a rompu avec moi. J'ai tout fait pour le ramener, mais tout était en vain. Je le voulais tellement à cause de l’amour que j’avais pour lui, je le suppliais pour tout. J'ai fait des promesses mais il a refusé. J'ai expliqué mon problème à quelqu'un en ligne et elle m'a suggéré de contacter un lanceur de sorts qui pourrait m'aider à lancer un sort pour le ramener, mais je suis du genre à ne pas croire en sort, je n'avais pas d'autre choix que de l'essayer. Je parlais d'un lanceur de sorts appelé Dr Zuma zuk et je lui ai envoyé un courrier électronique. Il m'a dit qu'il n'y avait aucun problème à ce que tout se passe bien avant trois jours, que mon ex me reviendra avant trois jours, il a jeté le sort et étonnamment dans le deuxième jour, il était environ 16 heures. Mon ex m'a appelé, j'étais tellement surpris, j'ai répondu à l'appel et tout ce qu'il a dit, c'est qu'il était tellement désolé pour tout ce qui s'est passé, qu'il voulait que je lui retourne, qu'il m'aime tellement. J'étais si heureux et je suis allé le voir, c'est comme ça que nous avons recommencé à vivre ensemble avec bonheur. Depuis lors, j’ai promis que toute personne de ma connaissance connaissant un problème relationnel, je l’aiderais en la renvoyant au seul et puissant lanceur de sorts qui m’a aidé à résoudre mon propre problème et qui est différent de tous les faux là-bas. N'importe qui peut avoir besoin de l'aide du lanceur de sorts, de son email: spiritualherbalisthealing@gmail.com ou appelez-le au +2348164728160. Vous pouvez lui envoyer un e-mail si vous avez besoin de son aide dans votre relation. CONTACTEZ-LE MAINTENANT POUR SOLUTION À TOUS VOS PROBLÈMES